Monat: September 2015
Zutaten für zwei Portionen: 100 g Feldsalat 15 Weintrauben 100 g Ananasfruchtfleisch 1 Actimel Zubereitung: Feldsalat waschen und putzen Weintrauben waschen Ananas schälen, vom Strunk befreien und in Stücke schneiden. Alles mit dem Actimel in einen Mixer […]
Es ist nicht mehr zu leugnen : die Tage werden schon deutlich kürzer die Temperaturen sinken, nachts sind diese sogar schon im einstelligen Bereich es beginnt die Zeit der Kürbise und Kürbissuppen die Hagebutten glänzen […]
Zutaten für eine Portion: 1 Kiwi 100 g Blattspinat ca. 50 g Ananas 1 Actimel Kokos Zubereitung: Kiwi schälen und in Stücke schneiden Spinat waschen Ananas in Stücke schneiden Alles mit dem Actimel Kokos in einen Mixer […]
Zutaten für eine Portion: 100 g Feldsalat 50 g grüne Weintrauben 1 Grapefruit 1 Stück Ingwer 100 ml Wasser Zubereitung: Feldsalat waschen und putzen Grapefruit schälen und filetieren Weintrauben waschen Ingwer schälen Alles mit 100 […]
