Autor: <span class="vcard">Sandy</span>

Fastenzeit

Suppen- und Saftfasten Das Suppen- bzw. Saftfasten ist eine Art des Fastens, die aus der „Null-Diät“ als produktive Alternative hervorging. Statt auf praktisch alles zu verzichten, wie es die Null-Diät vorsieht, darfst du beim Suppen- […]

Die wichtigsten Regeln des Intervallfastens

Wie du gesehen hast, gibt es viele verschiedene Möglichkeiten, intervallweise zu fasten. Damit dabei auch nichts schief läuft, haben wir für dich die wichtigsten Regeln des Intervallfastens noch einmal zusammengestellt. Regel 1: Alle Fastenmethoden sind, […]

Alles aus 1 Pfanne

Dieser Artikel enthält Werbung. Heute möchte ich euch ein Kochbuch vorstellen, welches den One Pot Kochbüchern ähnelt, bzw in Anteilen dort auch mit vorkommt. Buchvorstellung : Alles aus 1 Pfanne In dem Kochbuch Alles aus […]

One Pot für Kinder

Dieser Artikel enthält Werbung. 2 One Pot Kochbücher habe ich euch ja schon vorgestellt : Buchvorstellung One Pot Pasta Buchvorstellung One-Pot Gerichte für die Familie Heute möchte ich euch das dritte One Pot Kochbuch vorstellen. […]