Kategorie: Herausforderungen

Schlank ins neue Jahr

Das neue Jahr beginnt für viele Menschen mit dem Wunsch Gewicht zu verlieren. Heute stellen wir euch das Buch “ Schlank ins neue Jahr“ vor, welches die passende 31-Tage-Abnehm-Challenge enthält. Selbstverständlich kann man auch an […]

Extreme Verwandlung

Dieser Artikel enthält Werbung. Heute möchte ich euch ein Buch vorstellen, welches speziell für Menschen ist, die richtig viel Gewicht verlieren müssen bzw. wollen. Das folgende Abnehmbuch ist ideal bei Adipositas, Diabetes oder Hashimoto. Es […]

Die Abnehmchallenge. Mit Low Carb 30 kg weg – 2nd half

30 Kilo weniger in 5 Monaten Woche 11: When the Gewicht stands auf der Stelle 135,6kg       -0,4 kg (diese Woche)     – 8,5 kg Gesamt. Wir haben nun etwas mehr als […]

Mein Intervallfasten

Wie bereits in meinem Fastenvorsatz berichtet, möchte ich auch Intervallfasten machen. Mein Intervallfasten Ich habe das so ein bisschen vor mir raus geschoben aber Ostern rückt näher und damit dann auch das Ende der Fastenzeit. […]