Kategorie: Diät und Abnehmen

Auf ins Jahr 2018 mit Low Carb

Low Carb Ernährung – mehr als eine Diät Übergewicht ist eine Geißel unserer Zeit. Die Ursachen sind insbesondere bei Bewegungsmangel und falscher Ernährung zu suchen. Ein Überangebot von Lebensmitteln macht es leicht, jederzeit wahllos nach […]

Intervallfasten

Intervallfasten Du kannst die ganzen Versprechungen aus dem Internet und aus Zeitschriften nicht mehr hören, die 5 Kilo Gewichtsverlust in nur zwei Wochen prophezeien? Kein Wunder, denn diese Diäten bringen nicht nur in aller Regel […]

Mein Intervallfasten

Wie bereits in meinem Fastenvorsatz berichtet, möchte ich auch Intervallfasten machen. Mein Intervallfasten Ich habe das so ein bisschen vor mir raus geschoben aber Ostern rückt näher und damit dann auch das Ende der Fastenzeit. […]

The Coffee and Tea Company – Grünteeboxen

Tee – Lebensqualität aus Blättern   Während Iris am besten nicht vor dem ersten Kaffee angesprochen werden sollte, hab ich da lieber einen leckeren Tee am Morgen, am Nachmittag und am Abend. Kaffee wäre da […]