Kategorie: Low Carb

Rote Linsen mit Kokosmilch und veganer rote Linsenaufstrich

Dieses Rezept stammt aus der Ernährungsberatung meiner Mutter Kind Kur in Cuxhaven im Haus Nordseeküste. Eigentlich steh ich ja Linsen gegenüber doch so ein bisschen auf Kriegsfuß da ich die eigentlich gar nicht mag. Jedoch […]

Blumenkohl mal anders

Dieser Artikel enthält Werbung. Blumenkohl Blumenkohl kann man roh oder gekocht essen. Er eignet sich ausgezeichnet für eine Low Carb Ernährung, da er kalorienarm ist und sich Sättigungsbeilagen leicht durch Blumenkohl ersetzen lassen. So kann […]

Low-Carb-Rezepte für das Mittagessen

Dieser Artikel enthält Werbung. Wenn man sich so in den Kantinen der Firmen umschaut was dort zum Mittagessen auf dem Teller landet, so sind das für Low-Carbler meistens sehr schwer etwas gutes zu finden. Klar […]

Auf ins Jahr 2019 mit Low Carb

Low Carb Ernährung – mehr als eine Diät Übergewicht ist eine Geißel unserer Zeit. Die Ursachen sind insbesondere bei Bewegungsmangel und falscher Ernährung zu suchen. Ein Überangebot von Lebensmitteln macht es leicht, jederzeit wahllos nach […]