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Kennt ihr Sophia Thiel? Sophia Thiel ist eine berühmte FitnessBloggerin, YouTuberin und Bodybulderin, die in ihrer Jugend unter starkem Übergewicht litt. Vielleicht kennt ihr sie aus der Abnehmshow “ The biggest looser“, wo sie die […]
Low Carb Ernährung – mehr als eine Diät Übergewicht ist eine Geißel unserer Zeit. Die Ursachen sind insbesondere bei Bewegungsmangel und falscher Ernährung zu suchen. Ein Überangebot von Lebensmitteln macht es leicht, jederzeit wahllos nach […]
Nachdem mein Himbeeressig und mein Erdbeeressig, die beide wirklich extrem lecker waren, leider schon wieder aufgebraucht ist, habe ich einen neuen Obstessig angesetzt. Dieses mal handelt es sich um Brombeeressig. Die Brombeeren habe ich in […]
Wie ihr wisst, backe ich gerne mal ein Brot. Dabei handelt es sich um normale Hefeteige, sprich, der Teig geht einige Zeit und wird dann gebacken. An Sauerteig habe ich mich noch nicht ran getraut, […]
