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Zutaten für eine Portion: 150 g Erdbeeren 1 kleinen Becher Naturjoghurt ein paar Zweige Minze Zubereitung: Erdbeeren waschen und putzen Mit dem Joghurt und der Minze in einen Mixer geben und fein pürieren. Vielen Dank […]
Zutaten für eine Portion: 1 halber Apfel 1 Kiwi 100 g Blattspinat 1 Teelöffel Zitronensaft 100 ml Wasser Zubereitung: Apfel waschen, vierteln und das Kerngehäuse entfernen Spinat waschen Kiwi schälen und vierteln Alles mit dem […]
Zutaten für eine Portion: 50 g Ananas 30 g Lollo bionda 1 kleines Stück Ingwer 1 Orange 1 halbe Avocado 2 Teelöffel Zitronensaft 100 ml Wasser Zubereitung: Salat waschen, putzen und in kleinere Stücke rupfen […]
Zutaten für eine Portion: 50 g Wirsingblätter 50 g Salatgurke 100 g Ananas 1 kleines Stück Ingwer 0,1 l Orangensaft 0,05 l Wasser 3 Basilikumblätter Zubereitung: Wirsing und Gurke waschen und klein schneiden. Ananas in […]
