Schlagwort: gesunde Ernährung

Gesunde Ernährung, lecker verpackt!

Wie vielleicht einige von euch mitbekommen haben, hat es mich nach Cuxhaven zur Mutter Kind Kur verschlagen. 3 Wochen Erholung, Therapien aber auch Ernährungsberatung für mich und mein Kind. Vieles wusste ich ja schon, einiges […]

Herzlich Willkommen in der Welt der Smoothies

Eine der zehn Regeln der Deutschen Gesellschaft für Ernährung lautet : Gemüse und Obst – Nimm „5 am Tag“ Für viele ist dies im Alltag schwer zu verwirklichen, egal ob man wenig Zeit hat oder […]

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