Schlagwort: Smoothie
Zutaten für eine Portion: 1 rote Paprika 1 halbe Avocado ein kleines Stück Ingwer 0,1 l Orangensaft Zubereitung: Avocado halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aushöhlen Paprika waschen und in Stücke schneiden Ingwer […]
Zutaten für zwei Portionen: 1 Banane 200 g Himbeeren (tiefgekühlt) 2 Orangen 1 Becher Naturjoghurt Zubereitung: Banane und Orangen schälen und in Stücke schneiden Alles mit dem Joghurt und den Himbeeren in einen Mixer geben oder mit […]
Zutaten für eine Portion: 50 g grüne Weintrauben 1 Kiwi 1 Beet Kresse 80 g Salatherzen Mark einer halben Vanilleschote 100 ml Wasser Zubereitung: Weintrauben waschen Kiwi schälen Kresse vom Beet abschneiden Salat waschen und […]
Zutaten für eine Portion: 1 Apfel 1 Banane 1 halbe Salatgurke Zubereitung: Kiwi und Banane schälen und in Stücke schneiden Salatgurke waschen und in Stücke schneiden Apfel waschen, vierteln und das Kerngehäuse entfernen Alles in einen […]
