Kategorie: Diät und Abnehmen

Die Abnehmchallenge. Mit Low Carb 30 kg weg – 2nd half

30 Kilo weniger in 5 Monaten Woche 11: When the Gewicht stands auf der Stelle 135,6kg       -0,4 kg (diese Woche)     – 8,5 kg Gesamt. Wir haben nun etwas mehr als […]

Fruchtiges Quinoa Chilli

Diese fleischlose Variante des Klassikers ist mit ein paar Abwandlungen auch für Veganer geeignet und kann natürlich auch sonst variiert werden, so habe ich bei meiner letzten Zubereitung Kichererbsen mit verwendet. Fruchtiges Quinoa-Chili mit Paprika, […]

Mein Intervallfasten

Wie bereits in meinem Fastenvorsatz berichtet, möchte ich auch Intervallfasten machen. Mein Intervallfasten Ich habe das so ein bisschen vor mir raus geschoben aber Ostern rückt näher und damit dann auch das Ende der Fastenzeit. […]

The Coffee and Tea Company – Grünteeboxen

Tee – Lebensqualität aus Blättern   Während Iris am besten nicht vor dem ersten Kaffee angesprochen werden sollte, hab ich da lieber einen leckeren Tee am Morgen, am Nachmittag und am Abend. Kaffee wäre da […]