Kategorie: Diät und Abnehmen

The Coffee and Tea Company – Grünteeboxen

Tee – Lebensqualität aus Blättern   Während Iris am besten nicht vor dem ersten Kaffee angesprochen werden sollte, hab ich da lieber einen leckeren Tee am Morgen, am Nachmittag und am Abend. Kaffee wäre da […]

Low Carb – Gemüsekuchen

Schneller Gemüsekuchen   Gemüse ist in Verbindung mit Eiweißen eigentlich das beste Mittel um abzunehmen, da es Gesund ist und auch sehr sättigend. Dieses Rezept ist mir mal in die Hände gefallen und ich habe […]

Die Abnehmchallenge. Mit Low Carb 30 kg weg

30 Kilo weniger in 5 Monaten   Nachdem meine Zuckerchallenge (Wieviel Zucker brauchst du noch?) so gut gelaufen ist und ich binnen 14 Tagen 5 kilo abgenommen habe, hat mich das doch sehr sehr stark […]

Wieviel Zucker brauchst du noch? – Ein Familienselbsttest

Das Zuckerexperiment vom 01.02 – 15.02.2018  Willkommensgruß:  Das sind die magischen Daten, an denen ich komplett auf künstlich hergestellte Süße in Form von Zucker und jedwegen Süßstoffen verzichten möchte. Gewogen habe ich mich um auch […]