Kategorie: Ernährung
Intervallfasten Du kannst die ganzen Versprechungen aus dem Internet und aus Zeitschriften nicht mehr hören, die 5 Kilo Gewichtsverlust in nur zwei Wochen prophezeien? Kein Wunder, denn diese Diäten bringen nicht nur in aller Regel […]
Diät und Abnehmen, Ernährung, Herausforderungen, Low Carb
Die Abnehmchallenge. Mit Low Carb 30 kg weg – 2nd half
30 Kilo weniger in 5 Monaten Woche 11: When the Gewicht stands auf der Stelle 135,6kg -0,4 kg (diese Woche) – 8,5 kg Gesamt. Wir haben nun etwas mehr als […]
Wie bereits in meinem Fastenvorsatz berichtet, möchte ich auch Intervallfasten machen. Mein Intervallfasten Ich habe das so ein bisschen vor mir raus geschoben aber Ostern rückt näher und damit dann auch das Ende der Fastenzeit. […]
