Schlagwort: Smoothie

Spinat Pfirsich Smoothie

Zutaten für eine Portion: 100 g Spinat 1 Pfirsich 100 ml Orangensaft Zubereitung: Spinat waschen Pfirsich waschen, vierteln und den Kern entfernen Alles mit dem Orangensaft in einen Mixer geben und fein pürier Lasst euch den leckeren […]

Pfirsich Himbeer Smoothie

Zutaten für eine Portion: 100 g Himbeeren 1 Pfirsich 100 ml Milch Zubereitung: Himbeeren waschen Pfirsich waschen, vierteln und den Kern entfernen Alles mit der Milch in einen Mixer geben und fein pürieren. Lasst es euch […]

Die Vorteile von smoothies

Smoothies haben folgende Vorteile: Schnelle Zubereitung : In maximal fünf Minuten ist der Smoothie fertig. Hoher Spaß-Faktor : Selbst Küchenmuffel haben Spaß am experimentieren und mixen. Weniger Abfälle : Die Nahrungsmittel werden besser verbraucht, denn […]

Erdbeer Pfirsich Smoothie

Zutaten für eine Portion: 5 mittelgroße Erdbeeren 1 Pfirsich 100 ml Kefir Zubereitung: Erdbeeren waschen und putzen Pfirsich waschen, vierteln und den Kern entfernen Alles mit dem Kefir in einen Mixer geben und fein pürieren.   […]