Schlagwort: Smoothie

Rhabarber Smoothie mit Banane

Zutaten für eine Portion: 1 Stange Rhabarber 1 Banane 100 ml Orangensaft Zubereitung: Rhabarber waschen und in Stücke schneiden Banane schälen und in Stücke schneiden Alles mit dem Orangensaft in einen Mixer geben und fein pürieren.

Erdbeersmoothie mit Minze

Zutaten für eine Portion: 150 g Erdbeeren 1 kleinen Becher Naturjoghurt ein paar Zweige Minze Zubereitung: Erdbeeren waschen und putzen Mit dem Joghurt und der Minze in einen Mixer geben und fein pürieren. Vielen Dank […]

Spinat-Obst-Smoothie mit Apfel und Kiwi

Zutaten für eine Portion: 1 halber Apfel 1 Kiwi 100 g Blattspinat 1 Teelöffel Zitronensaft 100 ml Wasser Zubereitung: Apfel waschen, vierteln und das Kerngehäuse entfernen Spinat waschen Kiwi schälen und vierteln Alles mit dem […]

Ananas-Salat-Smoothie

Zutaten für eine Portion: 50 g Ananas 30 g Lollo bionda 1 kleines Stück Ingwer 1 Orange 1 halbe Avocado 2 Teelöffel Zitronensaft 100 ml Wasser Zubereitung: Salat waschen, putzen und in kleinere Stücke rupfen […]