Autor: Sandy
Zutaten für eine Portion: 1 Kiwi 100 g Blattspinat ca. 50 g Ananas 1 Actimel Kokos Zubereitung: Kiwi schälen und in Stücke schneiden Spinat waschen Ananas in Stücke schneiden Alles mit dem Actimel Kokos in einen Mixer […]
Zutaten für eine Portion: 100 g Feldsalat 50 g grüne Weintrauben 1 Grapefruit 1 Stück Ingwer 100 ml Wasser Zubereitung: Feldsalat waschen und putzen Grapefruit schälen und filetieren Weintrauben waschen Ingwer schälen Alles mit 100 […]
Zutaten für vier Portionen: 1 Banane 1 handvoll Brombeeren (tiefgekühlt) ca. 15 grüne Weintrauben 1 Kiwi 1 halbe Cantaloupe Melone ca. 50 g Gurke 1 Becher Naturjoghurt Zubereitung: Banane und Kiwi schälen und in Stücke schneiden Weintrauben waschen […]
Zutaten für eine Portion: 1 Birne ca. 75 g Blaubeeren 100 ml Wasser Zubereitung: Birne waschen, vierteln und das Kerngehäuse entfernen Blaubeeren waschen Alles mit dem Wasser in einen Mixer geben und fein pürieren. Lasst euch […]
